「おもしろーい！　そうすると、“意識してやることと意識せずにやることの関係”についても、うまく説明できるわよね？」　彼女らしい提案がなされた。
「そうなんだよ。できる。 ──そのための、いい例の1つが“立ったままの姿勢を保つ”ことだと思うよ」と僕。
「え？　──どういうこと？」
「うん。そもそも人は、立ったまま料理をしたり、立ったまま本を読んだり、立ったまま話し合ったり…　わざわざ意識しなくても立っていられる。でも、よく考えてみると、それって不思議でない？
　だって、人間って、こんなに細長いんだぜ？」
「──あ、言われてみれば、そうかも。 ──　 ・・・　うーん、難しそう」
「ううん。実際は、とてもシンプルさ。“体が少し前に傾いてきたら、後ろに立て直すように筋肉を収縮させる──　体が後ろに傾いてきたら、前に立て直すように筋肉を収縮させる── …” ただ、それだけのことなのさ。そして、そうした微調整を、何度も繰り返すおかげで、体は、立ったままの姿勢を保つことができるんだよ」
「──アハッ♪　言われてみれば、案外、単純かも──」
「だろ？　だから、“意識して立っている”ことも実は可能で、それだと、 次のようになるんだ。

　“前に傾いた！”→“立て直そう！”→実際に立て直して→ …

　──それをプチ・マップで表現すれば、次のようになる」



「つまり、人間レベルの3つのステップが回っているのね。でも、いちいち、そんなことをしていたら、疲れちゃわない？」
「そう。疲れる。 ──だから、ふつうは、そうじゃないんだよ」
「──ふつうは？」
「ふつうは、体が自動的に“バランス取り”をやってくれる。だから、わざわざ意識しなくても済むし、大して疲れずにも済むのさ。
　──それをプチ・マップで表現すると、次のようになる」

「つまり──
　今度は、人間レベルの3つのステップが回っていないのね」
「そう。細胞社会レベルの3つのステップだけが回っているのさ」
「──アハッ♪　意識せずにバランスを取る方は、“省エネ”という感じで、ラクチンね♪」
「ああ、そうだね。──それで、これが“体で覚えている”ってことなんだ。この“体で覚えている”ことは、例えば自転車乗りも同じさ。僕らのようなベテランになると、体が自動的にバランスを取ってくれるおかげで自転車は倒れないようになる。たとえ大して意識せずとも──」
「──だから、自転車に乗りながらでも、風の心地よさや英単語覚えの方に意識を向けていられるのね♪」