前書き
0.想樹
感じること──
考えること──
行動すること──
ことば
こころ
からだ
かたち
人を見つめること
物事を見つめること
自分を見つめること
バランスと調和
『想と実』
1.For or Against ──気付くこと
出会い──
見つめること──
感情
価値観──なにが大切か
2.こころの自由
リラックス! リラックス!
ゆとり
Forへ!
元気
夢、希望
新しく──
3.『選ぶ』ということ
4.育てること・育つこと
自然に──
5.やる気
本物のすてきなやる気
6.『生きる』ということ
人生は、出会って、想って、実行・実現し、そしていつか別れること──
じゃあ『生きる』ということは?